El yogur con bacterias ayuda a bajar de peso

Bajar de peso se ha convertido en un objetivo que muchos buscan alcanzar. Se podría implementar distintas estrategias, que van desde una

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Hacer pesas ayuda a adelgazar

Jul 06, 2014
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Hacer pesas ayuda a adelgazar

Lo común es que uno relacione hacer pesas con el culturismo y con el aumento de la masa muscular, por lo que uno descarta la idea de levantar pesas ayuda a adelgazar; sin embargo, no necesariamente es así.

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